все еда здоровье йога дыхание психология размышления философия астрология книги медиа выход из тела массаж

ЧИТАТЬ
17
Авг

Комплекс упражнений для поднятия духа

Этот несложный набор упражнений замечательно подходит для поднятия общего тонуса. Он дает необходимую нагрузку на позвоночник, способствует лучшей циркуляции праны и гармонизации чакр. Комплекс упражнений йоги…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
05
Авг

Комплекс пробуждение к осознанию десяти тел

В Кундалини йоге используется концепция Десяти тел: Тело души, Отрицательное мышление, Положительное мышление, Нейтральное мышление, Физическре тело, Нимб, Аура, Праническое тело, Тонкое тело, Сияющее тело. Десять…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
20
Апр

Комплекс упражнений для кишечника

1.Ветряная мельница. Встаньте прямо, ноги немного шире плеч. Разведите руки в стороны паралельно земле ладонями вниз. Наклонитесь к левой ноге, коснувшись правой рукой стопы, левая рука…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
20
Апр

Комплекс для активизации нервной системы и стимуляции гипофиза

РОЛЬ ГИПОФИЗА Эта слизеобразующая железа представляет небольшое двухдольное образование, прикрепленное и как бы подвешенное к нижней части гипоталамуса воронкообразным черенком. Организм человека до 8-летнего возраста обусловлен…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
05
Апр

Комплекс упражнений на гибкость позвоночника

ВРАЩЕНИЕ КОРПУСРМ Сядь в позу со скрещенными ногами. Положи руки на колени. Вращай корпусом вокруг своей оси, соединяющей копчик и макушку. Представь, что растираешь порошок в…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
28
Мар

Книга: Карма-йога

Карма-йога Свами Вивекананда Люди часто заблуждаются, думая, что цель, к которой стремится человечество, состоит в достижении всё больших удовольствий, т.е. возможно большего количества наслаждений при наименьшей…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
25
Мар

Сущность медитации

ВОЗВРАЩЕНИЕ УМА ДОМОЙ Более двух с половиной тысяч лет тому назад один человек, много жизней искавший истину, пришел в тихую местность на севере Индии и сел…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
10
Мар

Упражнения для почек

Упражнение мягко стимулирует работу почек. Рекомендуемые цикл выполнения упражнения 11 дней и более. Расположите правую ступню на левое бедро. Левое колено у груди, стопа стоит на…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
17
Фев

Книга: Энциклопедия йоги

Энциклопедия йоги Георг Фёрштайн Автор книги, Георг Фёрштайн, известный, в широких кругах, своими научными трудами и произведениями, посвященными йоге. Книга "Энциклопедия йоги" - результат почти тридцатилетней…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →