ЧИТАТЬ
20
Апр

Комплекс упражнений для кишечника

1.Ветряная мельница. Встаньте прямо, ноги немного шире плеч. Разведите руки в стороны паралельно земле ладонями вниз. Наклонитесь к левой ноге, коснувшись правой рукой стопы, левая рука…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
20
Апр

Комплекс для активизации нервной системы и стимуляции гипофиза

РОЛЬ ГИПОФИЗА Эта слизеобразующая железа представляет небольшое двухдольное образование, прикрепленное и как бы подвешенное к нижней части гипоталамуса воронкообразным черенком. Организм человека до 8-летнего возраста обусловлен…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
05
Апр

Комплекс упражнений на гибкость позвоночника

ВРАЩЕНИЕ КОРПУСРМ Сядь в позу со скрещенными ногами. Положи руки на колени. Вращай корпусом вокруг своей оси, соединяющей копчик и макушку. Представь, что растираешь порошок в…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
10
Мар

Упражнения для почек

Упражнение мягко стимулирует работу почек. Рекомендуемые цикл выполнения упражнения 11 дней и более. Расположите правую ступню на левое бедро. Левое колено у груди, стопа стоит на…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
07
Авг

Холотропное дыхание. Скорый поезд до небес унесет в страну чудес

Как мало мы знаем о самих себе!И насколько меньше о том, кем мы Можем быть!- Джордж Гордон Байрон "Я знаю, что это может произойти, но не…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
медитация для благополучия и процветания
03
Авг

Субагх крийя – медитация богатства и процветания

Это полный комплекс упражнений называется Субагх Крийей. Даже если Бог написал бы своими собственными руками, что вы должны жить в неудачах, тогда практикой Субагх Крийи вы…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
29
мая

Медитация для нервной системы и интуиции

Этот простой йога комплекс - медитация позволит Вам обрести душевное равновесие и гармоничное внутреннее состояние. Развивая память, медитация открывает интуитивные каналы в вашем сознании. Делая его…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
25
Апр

Йога комплекс утренних упражнений на 15 минут

Представленный утренний комплекс Кундалини-йоги по системе Йоги Бхаджана направлен на поднятие энергии Кундалини, он дарит просыпающемуся сознанию чувство оптимизма и готовит его к медитации. Кроме того,…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
06
Ноя

Сат крийя – комплекс упражнений для поднятия энергии

Сат Крийя является основной в практике Кундалини йоги в традиции Йоги Бхаджана и её следует практиковать по меньшей мере 3 минуты. Крийя имеет множество эффектов. Она…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

X