ЧИТАТЬ
26
Июн

Йога, в чем польза и смысл практики. Интервью для передачи “Без компромиссов”

Несколько дней назад дал интервью журналистам телеканала Эфир, для передачи "Без компромисов". Плод нашей беседы представляю вашему вниманию. (далее…)

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
05
мая

Комплекс упражнений для красоты и привлекательности

1 Сидя на коленях-пятках (ваджрасана) положи ладони обеих рук на пол перед коленями. На вдохе прогнись в спине вперед (не отрывая таз от пяток), а с…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
04
мая

Набхи крийя

Этот комплекс упражнений укрепляет набхи чакру (манипура). В следствии этй практики йоги в человеке развиваются волевые качества и стойкость. Это один из базовых комплексов упранений (крия)…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
16
Мар

Книга: Кундалини йога парампара

Книга Рейнхарда Гамментхалера «Кундалини-йога-парампара» – фундаментальный, богато иллюстрированный труд, заслуживающий занять достойное место в библиотеке истинного ценителя йоги. Данный труд расскрывает суть практики йоги, школы Свамиджи…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
17
Авг

Комплекс упражнений для поднятия духа

Этот несложный набор упражнений замечательно подходит для поднятия общего тонуса. Он дает необходимую нагрузку на позвоночник, способствует лучшей циркуляции праны и гармонизации чакр. Комплекс упражнений йоги…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
05
Авг

Комплекс пробуждение к осознанию десяти тел

В Кундалини йоге используется концепция Десяти тел: Тело души, Отрицательное мышление, Положительное мышление, Нейтральное мышление, Физическре тело, Нимб, Аура, Праническое тело, Тонкое тело, Сияющее тело. Десять…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
20
Апр

Комплекс упражнений для кишечника

1.Ветряная мельница. Встаньте прямо, ноги немного шире плеч. Разведите руки в стороны паралельно земле ладонями вниз. Наклонитесь к левой ноге, коснувшись правой рукой стопы, левая рука…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
20
Апр

Комплекс для активизации нервной системы и стимуляции гипофиза

РОЛЬ ГИПОФИЗА Эта слизеобразующая железа представляет небольшое двухдольное образование, прикрепленное и как бы подвешенное к нижней части гипоталамуса воронкообразным черенком. Организм человека до 8-летнего возраста обусловлен…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
05
Апр

Комплекс упражнений на гибкость позвоночника

ВРАЩЕНИЕ КОРПУСРМ Сядь в позу со скрещенными ногами. Положи руки на колени. Вращай корпусом вокруг своей оси, соединяющей копчик и макушку. Представь, что растираешь порошок в…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

Обратная связь

Все ваши вопросы, пожелания, предложения и замечания Вы можете отправить нам воспользовавшись данной формой. Мы ответить на ваше письмо в ближайшее время. Для нас очень важно Ваше внимание.

Нажимая "отправить", вы автоматически соглашаетесь с политикой конфиденциальности сайта и даете свое согласие на обработку персональных данных.

Адрес

студия, "Йога разума"
Казань, Волочаевская 8
+7 (843) 249-57-61
+7 (843) 249-57-28
для коммерческих предложений и предложений о сотрудничестве используйте данную форму
X