Гузель

Была на занятиях по йоге первый раз.Не все упражнения давались легко..сложно было удерживаться в одной позе столько времени.Было интересно.Такое расслабление..Все понравилось-музыка,обстановка,преподаватель,состояние после занятий.

Автор

Юрий Киселёв: Практикующий преподаватель йоги и дыхательных психотехник. Мастер восточных массажей и телесно-ориентированной терапии.