Флёра

Опубликован 13 октября, 2014
холотропное дыхание

Семинар оставил самые приятные впечатления, такие, что появилось желание обязательно прийти еще раз. Очень приятная атмосфера.
Самом процессе холотропного дыхания. В первые дни после семинара у меня были какие-то двойственные ощущения, вроде что-то было, а что именно, не понятно… И было ли вообще? А может мне показалось, что действительно случилось что-то серьезное? Может, я все это сама себе придумала?
Потом я поняла, что это просто слетает вся шелуха, какие ложные убеждения и верования, напыщенность и показуха, все то, про что можно сказать (положа руку на сердце и тихим голосом при этом) что на самом-то деле это не настоящая Я, это я так думала, что это моя настоящая натура. Я стала замечать, что я трачу меньше усилий на то, чтобы кем-то казаться, я начала расслабляться и просто быть самой собой.

Семинар оставил самые приятные впечатления, такие, что появилось желание обязательно прийти еще раз. Очень приятная атмосфера.
Ведущий меня просто очаровал, очень светлый, искренний, активный и добрый человек. Просто пообщавшись, я так вдохновилась идеей, что жизнь прекрасна, удивительна и многообразна, и что стоит только захотеть – все желания обязательно сбудутся. Нужно обладать удивительно светлой энергетикой, чтобы уметь так вдохновлять людей. Спасибо большое Светлане за такие приятные моменты общения!!!
Отдельное спасибо ещё хотелось сказать организаторам, они молоды, у них уже есть чему учиться, они сумели создать пространство для развития и обучения. они не только сами работают над собой, но и помогают другим найти себя. Спасибо вам ребята большое, я очень рада знакомству с вами, вы – настоящие мужчины и тврцы! И конечно спасибо большое девушкам Кате и Машеньке, которые являются в этом пространстве олицетворением женского светлого начала! Отдельное спасибо Насте за синхронность в наших с ней процессах, надеюсь она вспомнит, о чем я:-))))
Теперь о самом процессе холотропного дыхания. В первые дни после семинара у меня были какие-то двойственные ощущения, вроде что-то было, а что именно, не понятно… И было ли вообще? А может мне показалось, что действительно случилось что-то серьезное? Может, я все это сама себе придумала?
Потом я поняла, что это просто слетает вся шелуха, какие ложные убеждения и верования, напыщенность и показуха, все то, про что можно сказать (положа руку на сердце и тихим голосом при этом) что на самом-то деле это не настоящая Я, это я так думала, что это моя настоящая натура. Я стала замечать, что я трачу меньше усилий на то, чтобы кем-то казаться, я начала расслабляться и просто быть самой собой.
Еще одно положительное изменение, через несколько дней после семинара перестала болеть спина, которая мучила меня уже пару месяцев. И вообще, после второго дня я заметила, что тело как-будто какое обновленное. Сначала я подумала, что это потому, что два дня пришлось очень много сидеть в непривычно для меня позе лотоса, но потом когда заметила изменения со спиной, поняла, что не только из-за этого…
Еще, когда я смотрела фото с семинара, которые выложили в facebook, я поймала себя на мысли, что все участники стали для меня близкими и родными, поняла, что буду скучать по этому обществу. Для меня такие чувства совершенно новы, я вообще больше “кошка-сама-по-себе”, и обычно очень легко расстаюсь с людьми и желания кого-то после этого видеть не возникает. А тут я просто знаю, что если встречу кого-то из участников случайно, то очень обрадуюсь этой встрече.
Думаю, что впереди меня ждут не менее приятные и полезные осознания, для себя я решила, что семинары холотропного дыхания буду посещать и в дальнейшем. Я после этого семинара чувствовала себя совершенно обновленной, отдохнувшей и счастливой!

Автор статьи

Юрий Киселёв: Практикующий преподаватель йоги и дыхательных психотехник. Мастер восточных массажей и телесно-ориентированной терапии.