Этот комплекс упражнений укрепляет набхи чакру (манипура). В следствии этй практики йоги в человеке развиваются волевые качества и стойкость. Это один из базовых комплексов упранений (крия)…
КАРМА (корма) — задняя часть корпуса корабля, подразделяется на надводную и подводную части. Форма подводной части кармы в определённой мере влияет на управляемость судна и сопротивление…
Извержение содержимого желудка путем перемещения апаны в горло называется гаджа карани — так зовут это те, кто достиг знания в хатха-йоге. Таким образом, приучившись к этой…