ЧИТАТЬ
08
Сен

Холотропное дыхание – опыт трансформации и новое рождение

Всем доброго дня! Хочу поделиться впечатлениями о пройденом семинаре холотропного дыхания. Хочу начать свой рассказ с описания своего состояния на начало семинара. На семинар я приехала…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
11
Апр

Пост экадаши – душ для души

Каждый человек приходит в этот мир со своей уникальной судьбой, или кармой. Все сильные и слабые стороны личности являются полным отражением наших деяний в прошлых воплощениях.…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
28
Апр

Кунджала крийя – очищение организма рвотой

Извержение содержимого желудка путем перемещения апаны в горло называется гаджа карани — так зовут это те, кто достиг знания в хатха-йоге. Таким образом, приучившись к этой…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
16
Мар

Книга: Кундалини йога парампара

Книга Рейнхарда Гамментхалера «Кундалини-йога-парампара» – фундаментальный, богато иллюстрированный труд, заслуживающий занять достойное место в библиотеке истинного ценителя йоги. Данный труд расскрывает суть практики йоги, школы Свамиджи…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
25
Ноя

Здоровое питание: 22 ведических правила

Эти правила приводятся в Ману-Самхите "Ману-Самхита" или "Законы Ману" — памятник ведической культуры, сборник предписаний благочестивому гражданину в исполнении им своего общественного, религиозного и морального долга.…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
23
Июл

Шанк пракшалана – йогическая методика очистки организма

Шанк пракшалана - идеальный по своей простоте метод очистки организма, обладающий очень высокой эффективностью. Очищая полностью толстую кишку, шанк пракшалана удаляет остатки пищи из всего пищеварительного…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
10
Ноя

Комплекс упражнений для очищения лимфатической системы

Этот комплекс упражнений йоги направлен на очищение лимфатической системы. Продолжительная практика данного комплекса стимулирует выведение токсинов из организма, улучшает работу лимфатической системы и способствует общему оздоровлению…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
02
Ноя

Книга: “Аюрведа и панчакарма. Методы исцеления и омоложения”

Панчакарма — эффективная система очищения и омоложения организма, применяемая в аюрведе. Автор книги доктор Сунил В. Джоши, известный специалист по панчакарме с 15-летним стажем, ясно и…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
06
Сен

Диначарья – режим дня с точки зрения аюрведы.

Для поддержания баланса трёх дош в состоянии здорового равновесия и должного функционирования пищеварения и метаболизма (агни) аюрведа предписывает каждому индивидууму определённый распорядок дня (дина – день,…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →