все еда здоровье йога дыхание психология размышления философия астрология книги медиа выход из тела массаж

ЧИТАТЬ
12
Апр

Энергетические каналы человека в тайском массаже

Энергетические каналы - это русла рек, по которым движется жизненная энергия тела. В традиции тайланда эти каналы называются "сен", аналогичны каналам "нади" в ведической культуре. Жизненная…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
11
Апр

Пост экадаши – душ для души

Каждый человек приходит в этот мир со своей уникальной судьбой, или кармой. Все сильные и слабые стороны личности являются полным отражением наших деяний в прошлых воплощениях.…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
26
Май

Еда и йога. Интервью для блога «Я – то, что я ем»

Ни так давно ко мне в гости приходили ребята из проекта «Я - то, что я ем» c вопросами о еде, жизни и йоге. Результом нашей…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
05
Май

Комплекс упражнений для красоты и привлекательности

1 Сидя на коленях-пятках (ваджрасана) положи ладони обеих рук на пол перед коленями. На вдохе прогнись в спине вперед (не отрывая таз от пяток), а с…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
28
Апр

Кунджала крийя – очищение организма рвотой

Извержение содержимого желудка путем перемещения апаны в горло называется гаджа карани — так зовут это те, кто достиг знания в хатха-йоге. Таким образом, приучившись к этой…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
16
Мар

Книга: Кундалини йога парампара

Книга Рейнхарда Гамментхалера «Кундалини-йога-парампара» – фундаментальный, богато иллюстрированный труд, заслуживающий занять достойное место в библиотеке истинного ценителя йоги. Данный труд расскрывает суть практики йоги, школы Свамиджи…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
02
Ноя

Книга: “Аюрведа и панчакарма. Методы исцеления и омоложения”

Панчакарма — эффективная система очищения и омоложения организма, применяемая в аюрведе. Автор книги доктор Сунил В. Джоши, известный специалист по панчакарме с 15-летним стажем, ясно и…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
06
Сен

Диначарья – режим дня с точки зрения аюрведы.

Для поддержания баланса трёх дош в состоянии здорового равновесия и должного функционирования пищеварения и метаболизма (агни) аюрведа предписывает каждому индивидууму определённый распорядок дня (дина – день,…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

ЧИТАТЬ
06
Сен

Влияние вкуса пищи на здоровье и причины болезней

Тибетский трактат по медицине “Чжуд-ши” так говорит о влиянии вкусов пищи на болезни: Когда пробуешь что-либо сладкое, оно нравится языку, и хочется еще. Кислое действует на…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →